孩子注意力不集中怎么办:10个小技巧快速提升孩子注意力...

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发表于 2022-10-17 17:09:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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为人父母的难免都有这样的困惑,为什么别人家的小孩上课听讲很认真,学习起来自觉又不需要家长费心,而我的孩子好动又难以集中注意力,就连写作业都要靠家长坐在旁边一个字一个字监督之下才能完成。

相信17年的一个“妈妈陪孩子做作业累到心梗住院”的新闻大家都不陌生,当妈的也是操碎了心,各位不管在公司里是CEO还是COO,回到了家里还是对自己家里的“小祖宗”束手无策。

在学校老师一板一眼的盯着,在家里家长们兢兢业业的配合,为了教好我们的孩子,各个部门全天候待命,上到老下到小都可谓是煞费苦心。怪不得有人说,当代女人快速衰老的元凶,竟然是带孩子!

很多家长认为孩子好动是无伤大雅的,“淘气的孩子聪明”,这样的言论比比皆是,“斯文的小孩看上去呆呆的没有什么灵性,就算日后学习好也一定是书呆子的类型”,因此家长们就一边抱怨自己的孩子淘气一边侥幸的想“孩子现在好动,聪明,等长大了专注力自然就提高了!”

难道我们真的能指望着小时候靠着小聪明取得好成绩的人在长大后的某一天突然转了性子专心的投入到学习或者任何一件事中吗?

法国生物学家乔治·居维叶说过:“天才,首先是注意力。”孩子若没有足够的注意力,会影响学习的品质和效果;相反的,对任何事若能专心、投入地学习,不仅学习品质佳,相对地,学习成果也会高人一等。

“注意力”是人最重要的心理素质之一,是一个学生学习最基本的能力。注意力水平的高低,直接影响着人的智力发展和对知识的吸收。意大利的著名教育家蒙台梭利说:“最好的学习方法就是让孩子聚精会神学习的方法。”


课程介绍
第一课:解读“成长密码”,从儿童心理发展的特点培养注意力
1.从心理学分析“孩子不爱学习”背后的原因
2.从儿童心理发展的特点来读懂孩子
3.儿童注意力提升的十大技法,让学习像呼吸一样轻松!
第二课:技法1+2,番茄学习五分钟,简单有效不磨蹭
1.番茄学习法:搞定孩子作业磨蹭、上课分心的不二法宝
2.五分钟原则:孩子不敢做、迟迟不开始做的克星
第三课:技法3+4,先列清单再整理,磨刀不误砍柴工
3.列清单法:教会孩子面对复杂任务的排序思维
4.远离诱惑:快速的让孩子开启学习状态、进入学习环境
第四课:技法5+6,找到自己的节奏,二十一天成习惯
5.找到自己的节奏:每个孩子都有一天当有效率最高的时间段
6.二十一天成习惯:孩子自主学习成为一种惯性
第五课:技法7,榜样的力量——近朱者赤,近墨者黑
7.1.榜样力量:通过孩子对榜样的认同带来成就感
7.2.同伴压力:“别人家的孩子”一定强吗
第六课:技法8 ,发掘内心动力,问渠那得清如许?为有源头活水来
8.1:内在动力:让孩子理解学习优秀有什么用?
8.2:自主感的培养:如何把外部奖励,转化为内部动机?
第七课:技法9+10:,目标分解来提分,心流体验更专注
9.目标分解:让考试成绩最有效率提分的策略
10.最近发展区、心流体验:让孩子找到全神贯注并享受其中的状态
第八课:家长修炼之:心理学归因理论,和控制点理论对如何培养孩子的指导
1.归因&控制点:让孩子学会寻找解决问题的办法
2.什么才是对孩子“有效的”表扬和批评
第九课:家长修炼之:心理抗逆力研究,与延迟满足对如何培养孩子的指导
1.抗逆力:让孩子不惧怕失败、敢于行动的力量
2.延迟满足:不是让孩子学会忍耐,而是拥有对未来的权衡能力;


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