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内容简介:
北京舞蹈学院《中国舞蹈等级考试教材》是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来,力求符合幼儿、儿童、少年和青年的心理和生理特征,强调舞蹈训练的科学性、系统性、全面性以及舞蹈风格的民族特色,在促进幼儿、儿童、少年和青年的身心健康成长的同时,达到中国舞蹈启蒙和普及教育的目的。
这部教材的编制是供少年儿童青年校外学习舞蹈使用的。它把中国古典舞、中国民间舞的一些基本舞姿、动作和舞步,按不同年龄的生理及心理特征划分为十三个等级。作为普及性的舞蹈教材,它不仅可以为专业舞蹈团体提供候选人,更重要的是提高少年儿童及青年的文化素养和舞蹈艺术的审美能力。它可以塑造出优美的体态,陶冶人的情操,为培养青少年和儿童的高尚品德、集体荣誉感、纪律观念等起到潜移默化的作用。舞蹈教育的美育意义,是其他美育形式不可取代的。
资源介绍:
名称:北京舞蹈学院 中国舞等级考试教材
类型:教程视频
语言:中文(普通话)
格式:dat
集数:1-13级共266集
分辨率:352×288(较适合手机或pad等小设备播放)
适合年龄:3-12岁
下载方式:百度网盘
《中国舞等级考试教材》北京舞蹈学院考级视频1-13级共266集 目录:
第01级 | 第06级 | 第10级 | 1 走步 | 1.三拍舞步 | 1.舞步 圆场 花帮步 | 2 音乐反应 | 2.地面练习 | 2.四拍舞步 | 3 扩指 | 3.波浪1 | 3.地面练习 冲靠平移 | 4 弯腰、转腰 | 4.勾蹦脚 | 4.综合组合一 | 5 前压腿- | 5.弹腿 | 5.综合组合二 | 6 双吸脚- | 6.环动 | 6.扶把练习 | 7 脚位- | 7.压腿 | 7.擦地 | 8 头的动作- | 8.前、旁大踢腿 | 8.小踢腿 | 9 摆臂- | 9.后弯腰后踢腿 | 9.舞姿一 | 10 蹦跳步- | 10.前后滚翻 | 10.压 扳 踢腿 | 11 平踏步- | 11.扶把练习 蹲 | 11.中间练习 大踢腿 | 12 游戏 | 12.擦地 | 12.舞姿二 | 13-考试 | 13.弯腰 | 13.弯腰 | | 14.小跳1 | 14. 平转 | 第02级 | 15.中间练习 女双手位 | 15.穿手 | 1 走步和敬礼 | 16.男双手位 | 16.双脚小跳 | 2 音乐反应 | 17.波浪2 | 17.舞姿小跳 | 3 手位 | 18.双脚转 | 18.中跳 | 4 勾绷脚 | 19.小跳2 | 19.混合节拍反应 | 5 含胸、展胸 | 20.重拍练习 | 20.蒙古族舞 | 6 提腰、松腰 | 21.藏族舞 | 21.朝鲜族舞 | 7 旁开腿 | 22.蒙古族舞 | 22. 云南花灯 | 8 推指、绕腕 | 23.结束动作 | 23.结束动作 | 9 头的动作 | 24.考试 | | 10 半蹲 | | 第11级 | 11 蛙跳步 | 第07级 | 1.舞步 女圆场 花帮步 | 12 鸡走步 | 1.二拍舞步 | 2.女提沉冲靠含仰移 | 13 游戏 | 2.三拍舞步 | 3.男提沉冲靠含仰 | 14 模仿与想象 | 3.地面练习 提、沉、含、仰 | 4.含仰转腰 | | 4.横移、转腰 | 5.勾绷脚 | 第03级 | 5.勾蹦脚 | 6.环动 | 1 吸跳步和敬礼 | 6.弹、撩腿 | 7.弯腰 | 2 音乐反应 | 7.大环动 | 8.压扳腿 | 3 波浪 | 8.压腿 | 9.蹲 | 4 弯腰 | 9.前旁大踢腿 | 10.大踢腿 | 5 勾绷脚 | 10.后弯腰后踢腿 | 11.舞姿 | 6 吸伸腿 | 11.蹲 | 12.双脚小跳 | 7 后吸腿 | 12.擦地 | 13.双脚转 | 8 手位 | 13.小抬、小踢腿 | 14.手位亮相 | 9 松肩 | 14. 弯腰(一) | 15.大弹踢腿 | 10 半蹲 | 15.端、掖、吸腿 | 16.舞姿小跳 | 11 掂脚走 | 16.踮脚 | 17.男双幌手 | 12 鸭步走 | 17.晃手 | 18.男东北秧歌 | 13 蹦跳走 | 18.弯腰(二) | 19.女东北秧歌 | 14 踏步走 | 19. 双脚转 | 20.傣族舞慢板 | 15 模仿与想象 | 20.小跳(一) | 21.傣族舞快板 | | 21. 小跳(二) | 22.彝族舞 | 第04级 | 22.重拍练习 | 23.结束动作 | 1 二拍舞步 | 23.云南花灯 | 24.眼睛练习 | 2 三拍舞步 | 24. 藏族舞 | 25.女双幌手 | 3 单手位 | 25.结束动作 | | 4 波浪 | | 第12级 | 5 压跨 | 第08级 | 1.舞步 女圆场 花帮步 | 6 勾绷脚 | 1.圆场 | 2.女慢步 | 7 前抬腿 | 2.四拍舞步 | 3.地面练习 冲靠平圆 | 8 后抬腿 | 3.提、沉、转腰 | 4.旁提 立圆 | 9 抱端腿 | 4.含展横移 | 5.压腿 弯腰 | 10 压腿 | 5.踢、撩腿 | 6.小踢 弹腿 | 11 前踢腿 | 6.大环动 | 7.大踢腿一 | 12 后踢腿 | 7.压、搬腿 | 8.大踢腿二 | 13 脚位 | 8.大踢腿 1 | 9.环动 | 14 碎步 | 9.擦地 | 10.中间练习 蹲 | 15 掰膀子 | 10.蹲 | 11.舞姿 | 16 小跳 | 11.小踢、弹腿 | 12.快舞姿 | 17 节拍练习 | 12.端、掖腿蹲 | 13.平转 | 18 藏族舞 | 13.吸伸腿 | 14.翻身 | 19 东北秧歌 | 14.大踢腿 2 | 15.风火轮 | 20 结束动作 | 15.盘手 | 16.双脚小跳 | 21考试 | 16.弯腰 | 17.舞姿小跳 | | 17.平转 | 18.双脚中跳 | 第05级 | 18.小跳(一) | 19.舞姿中跳 | 1 二拍舞步 | 19.小跳(二) | 20.云南花灯 | 2 双手位 | 20.速度反应 | 21.蒙古族舞 | 3 手脚动作 | 21.蒙古族舞 | 22.藏族舞 | 4 勾绷脚 | 22.维吾尔族舞 | 23.苗族舞 | 5 小弹腿 | 23.傣族舞 | 24.结束动作 | 6 旁抬腿 | 24.结束动作 | | 7 后弯腰 | | 第13级 | 8 压腿 | 第09级 | 1.地面训练 软开训练 | 9 前、旁大踢腿 | 1.舞步 圆场 | 2.大踢腿 | 10 后踢腿 | 2.三拍舞步 | 3.控制 | 11 前滚翻 | 3.地面练习 含仰旁提 | 4.转组合 | 12 脚位 | 4.综合组合一 | 5.翻身组合 | 13 半蹲 | 5.综合组合二 | 6.跳组合一 | 14 小跳(一) | 6.扶把练习 擦地 | 7.跳组合二 | 15 推指 | 7.蹲 弯腰 | 8.维吾尔族舞 | 16 波浪 | 8.小踢 弹腿 | 9.朝鲜族舞 | 17 点步转 | 9.舞姿一 | 10. 傣族舞 | 18 小跳(二) | 10.压腿 | 11.东北秧歌 | 19 节拍练习 | 11.大踢腿 | 12.结束 | 20 藏族舞 | 12.中间练习 舞姿二 | | 21 东北秧歌 | 13.弯腰 | | 22 结束动作 | 14.平转 | | 23考试 | 15. 摇臂 | | | 16.双脚小跳 | | | 17.舞姿小跳 | | | 18.小、中跳 | | | 19.速度反应 | | | 20.维吾尔族舞 | | | 21.朝鲜族舞 | | | 22.东北秧歌 | | | 23.结束动作 |
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